Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2022
|
116,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 61,20g | Prot: 84,21g | Karb: 150,86g.
Makan Pagi: Каждый День Цветочный Мед, Вода, Избенка Запеканка с Грушей, Tuc Крекер, Капуста Тушеная с Курицей, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком, ВкусВилл Сулугуни, Сырники с Рисовой Мукой. Makan Siang: Скумбрия Холодного Копчения, Красный Октябрь Мишка Косолапый. Makan Malam: Кефир 2,5%, Фрут Джелло Желе Фруктово-Ягодное Голубика, Банан, Клубника, Яблоко. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 2,5%, Хлеб, Велком Грудинка Домашняя, Stailon Лакомство Фрукты в Желе, Зеленая Компания Милкшейк Клубнично-Малиновый, ВкусВилл Маслята Варено-Соленые. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Вотсап на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.
25 Mar 22 oleh anggota: Ulianesa
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|