Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
775 kkal
|
Lemak: 38,99g | Prot: 46,33g | Karb: 62,23g.
Makan Pagi: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yumurta, Ceviz, Lor Peyniri, Yoğurt. Makan Siang: Karadut, Dost Ayran. Makan Malam: Dost Ayran, Kuru Fasulye. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seyma.95
|