Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2022
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1077 kkal
|
Lemak: 50,03g | Prot: 29,50g | Karb: 133,24g.
Makan Pagi: Carte Noire Капучино, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Nescafe Classic Crema. Makan Siang: Рис с овощами, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Дары Природы Салатная Фантазия, Давим Масло Льняное Масло. Makan Malam: Давим Масло Льняное Масло, Гороховая каша, Венигрет. Camilan/Lainnya: Skittles Skittles, Любимый Сад Сок Спелый Томат, Петровский Хлеб Отрубной, Фундук Фундук. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyubashka081916
|