Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2022
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84 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1411 kkal
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Lemak: 62,31g | Prot: 93,01g | Karb: 126,04g.
Makan Pagi: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos. Makan Siang: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Tarta de Manzana, Café Colado, Descafeinado, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Capuchino Caramelo, Salsa de Soja Dulce, Ensalada Brotes Tiernos, Atún Claro al Natural, Tallos de Espárragos Blancos, Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen. Makan Malam: Café Colado, Descafeinado, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Yogur Natural 0%, Hamburguesa Casera, Setas. Camilan/Lainnya: Almendras, Manzana. lagi...
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Beatriz Pioz
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