Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2022
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1935 kkal
|
Lemak: 54,40g | Prot: 78,89g | Karb: 287,95g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яблоко, Мёд, Агрокультура Овсянка, ВкусВилл Семена Чиа. Makan Siang: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Белая Дача Микс: Айсберг, Романо, Радиччо, Грецкие Орехи, Льняное Масло, Морковь, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Льняное Масло, Ого Семена Льна , Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Белая Дача Микс: Айсберг, Романо, Радиччо, Сэн Сой Фунчоза, Индийская Лепешка Наан, Шикари Салат с Морепродуктами. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daria_trukhanova
|