Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2022
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 50,96g | Prot: 96,88g | Karb: 140,87g.
Makan Pagi: Пицца с Ветчиной, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. Makan Siang: Финик, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Пицца с Ветчиной и Грибами. Makan Malam: Красный Октябрь Конфета Каракум, Брест Литовск Сметана 15%, Редька, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ketti_p
|