Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2022
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1887 kkal
|
Lemak: 52,97g | Prot: 180,02g | Karb: 171,58g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Edeka Ananas in Ananassaft, Bodylab24 Protein-6 Pancakes, Active Foods 1 Calorie Spray. Makan Siang: Kirschtomaten, Gut & Günstig Mini Mozzarella, ESN Designer Whey Protein Cinnamon Cereal, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Bofrost Bihunsuppe. Makan Malam: Leerdammer Leger. Camilan/Lainnya: Haribo Pico-Balla. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|