Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2022
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 50,16g | Prot: 54,98g | Karb: 193,48g.
Makan Pagi: Vemondo Kaffee Mandel, Aldi Sandwichtoast Weizen, Edeka Kartoffel Softie, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch. Makan Siang: Alpro Mandelmilch Original. Makan Malam: Edeka Veganer Aufschnitt. Camilan/Lainnya: Milbona High Protein Grießpudding Schoko. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rändchen
|