Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 42,25g | Prot: 39,67g | Karb: 181,18g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Гречка Вареная, Шампиньоны Жареные, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Помидоры, Шампиньоны Жареные, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная. lagi...
|
Kehilangan 5,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatasoboleva1
|