|
Вчера недобрала 300 по каллориям
|
116,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1885 kkal
|
Lemak: 77,03g | Prot: 106,15g | Karb: 180,23g.
Makan Pagi: Цикорий, Сгущенка, Orion Choco Pie, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом, Тунец в Воде (Консервы), Солнцепек Блинчики без Начинки , Банан. Makan Siang: Новый Океан Салат Чука в Ореховом Соусе, Телятина Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Orion Чокопай. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyapardon
|