Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2014
|
58,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
831 kkal
|
Lemak: 33,91g | Prot: 42,37g | Karb: 91,58g.
Makan Pagi: Cooked Egg White, Sour Dough Bread. Makan Siang: Starbucks Coffee Frappuccino Light (Grande). Makan Malam: Olive Garden Minestrone Soup, Houlihan's Grilled 4 oz Atlantic Salmon, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. Camilan/Lainnya: Chewing Gum (Sugarless), Chewing Gum (Sugared). lagi...
|
|
2234 kkal
|
Latihan:
Bermain Roller Blade - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinaxoxo12
|