Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2022
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 71,2 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 68,31g | Prot: 85,67g | Karb: 148,65g.
Makan Pagi: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%. Makan Siang: Eridanous Pita mit Hackfleisch. Makan Malam: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. Camilan/Lainnya: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan st79st
|