Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2022
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 64,27g | Prot: 90,36g | Karb: 147,85g.
Makan Pagi: Белозорие Молоко 2,5%, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Унипром Окорок Свиной К/в, Моя Цена Сыр Российский , Холмогорочка Масло Сливочное. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Моя Цена Сыр Российский , Любятово Галеты Классические, Сахар, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Курицей. Makan Malam: Мишель Рулет, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Яйцо, Белозорие Молоко 2,5%, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|