Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2022
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1177 kkal
|
Lemak: 55,95g | Prot: 84,29g | Karb: 85,59g.
Makan Pagi: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Помидоры, Слабое Кофе с Сахаром, Яйцо, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Makan Siang: Краснокочанная Капуста, Оливковое Масло, МКС Ряженка 2,5%, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины. Makan Malam: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Помидоры. Camilan/Lainnya: Фармленд Кислородный Коктейль. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belenovalubov
|