Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2022
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,9 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 47,63g | Prot: 64,43g | Karb: 201,98g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная). Makan Siang: Nina Farina Тараллини Классические, Яблоко Зеленое, Орский Хлеб Хлеб Бородинский, Суп. Makan Malam: Хлебница Беляш с Мясом , Вкусный День Десерт Творожный с Ароматом Ванили, Бон Пари Ягодные Мишки, Карусель Котлета Дачная. Camilan/Lainnya: Prestige Печенье Сдобное с Яблочной Начинкой, Кекс Творожный, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aston282
|