Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1988 kkal
|
Lemak: 57,87g | Prot: 59,85g | Karb: 314,78g.
Makan Pagi: Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Go Vege Tofu Naturalne , Joya Mleko Kokosowo-Ryżowe , Kaufland Pomidor Cherry, Kujawski Olej (10g), Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Szpinak, Cebule, Czerwona Papryka. Makan Siang: Pierogi Ruskie. Makan Malam: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Fasolka po Bretońsku. Camilan/Lainnya: Ciastka, Gruszki, Pomarańcze, Jabłko. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glutenowa Ola
|