Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
891 kkal
|
Lemak: 30,66g | Prot: 67,81g | Karb: 87,88g.
Makan Pagi: Бутерброд с Маслом, Чай. Makan Siang: Картофель Тушеный с Мясом, Grow Food Болоньезе. Makan Malam: Картошка Тушеная. Camilan/Lainnya: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adam.mill
|