Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
80,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,0 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
746 kkal
|
Lemak: 33,27g | Prot: 15,13g | Karb: 106,38g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Lucerne Whipped Cream Cheese, Schmidt 647 Bagel Plain, E&C Heavenly Hunks, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Makan Siang: Daily Harvest Quinoa + Chipotle Harvest Bowl, Daily Harvest Mango + Papaya Smoothie. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nlanguell
|