Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 27,06g | Prot: 110,80g | Karb: 163,82g.
Makan Siang: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Магнит Яблоко, Агрокомплекс Ряженка 4%. Makan Malam: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Семейные Секреты Морковь по-Корейски, ВкусВилл Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|