Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 82,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 33,71g | Prot: 50,13g | Karb: 168,87g.
Makan Pagi: Huevo Revuelto, Latti Leche Deslactosada, Quaker Avena en Hojuelas , Fresas, Piña. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Molida, Deliziare Penne. Makan Malam: Piña, Tomates, Cebollas, Masmai Arepa de Maíz Blanco Mini Tela, Huevo Revuelto. Camilan/Lainnya: Nestlé Leche Klim, Justo y Bueno Cacao en Polvo, Fresas, Mangos. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adrianasuam
|