Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 60,10g | Prot: 70,88g | Karb: 154,58g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом , Сырники Домашние. Makan Siang: Мерси Конфеты, Кофе с Молоком, Сметана , Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Чай, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Помидоры Черри, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Camilan/Lainnya: Индилайт Филе Индейки на Пару, ВкусВилл Морская Капуста , Пицца Пепперони (36 см), Чай, Fit Parad Заменитель Сахара N7, BE-KIND Цельные Злаки Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolya_yaa
|