Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 60,04g | Prot: 50,20g | Karb: 123,78g.
Makan Pagi: Nacional Papas de Aveia com Canela, Gobio Xarope de Agave Biológico, Kiwi, Nozes de Nogueira. Sebelum Makan Siang: Gullón Vitalday Crocant Chocolate, Ameixas, Dolce Gusto Coconut Caffè Latte. Makan Siang: Vitacress Salada Suprema - Frango e Queijo. Setelah Makan Siang: Prozis Zero Snack Cookies & Cream. Makan Malam: Café Expresso, Continente Tarte de Coco. Camilan/Lainnya: Continente Queijo da Serra, Vinho Branco de Mesa. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Juliana Ferreir
|