Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,1 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1375 kkal
|
Lemak: 115,90g | Prot: 43,80g | Karb: 58,92g.
Makan Siang: Красный Перец, Красный Перец, Arla Сливки 36%, Сало, Свинина, Емеля Морковь по-Корейски Острая. Makan Malam: Tottis Serenata Maxi. Camilan/Lainnya: Berry Mix Лесные Ягоды, Ореховый Рай Миндаль, Oldenburger Сливочное Масло 81%, Latbri Маскарпоне, Arla Сливки 36%. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|