Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 60,38g | Prot: 44,13g | Karb: 123,45g.
Makan Pagi: K-Classic Putenbrust mit Curry, Roggenbrötchen. Makan Siang: Kaufland Rostbratwurst. Makan Malam: Meine Zeit Snack Bowl mit Reis, Thunfischcreme, Karotten, Seealgensalat & Sesam, Aldi Sandwichtoast Weizen. Camilan/Lainnya: Milka Knister Bonbons, Müller Grießpudding Erdbeere. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|