Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 51,09g | Prot: 63,58g | Karb: 156,95g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Gutfried Geflügel Leberwurst, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Makan Siang: Tillman's XXL Hähnchenschnitte, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Spiegelei. Camilan/Lainnya: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kellogg's Crunchy Nut, Dattel, Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|