Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1770 kkal
|
Lemak: 70,99g | Prot: 131,52g | Karb: 159,46g.
Makan Pagi: Морковь, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Просто Ананас Кусочками В Легком Сиропе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Томилинская Форель Слабосоленая, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас. Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Makan Malam: Лента Яблоко, Карат Творог Зерненый 4%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|