Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1633 kkal
|
Lemak: 73,74g | Prot: 80,34g | Karb: 166,56g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Сахар, Чай, Кофе с Молоком, Свинина Отварная, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Белый Хлеб. Makan Siang: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Grow Food Суп "Пити" с Говядиной. Makan Malam: Грецкие Орехи, Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Пшеничный Хлеб, Сливочное Масло, Мистраль Булгур Приготовленный , Курица Гриль. Camilan/Lainnya: Окей Компот из Персиков , Вареное Яйцо, Караван Пирог Творожно-Банановый. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Boyarochka
|