Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
806 kkal
|
Lemak: 24,13g | Prot: 48,87g | Karb: 96,62g.
Makan Pagi: Bizcocho, Hacendado Cereales 0% Azúcares Añadidos, Valor Chocolate con Leche y Almendras sin Lactosa. Makan Siang: Fresas, Hacendado Quesitos Sin Lactosa, Merluza Plancha. Makan Malam: Can Duran Fuet Exentis, Fresas, Hacendado Pan de Molde Integral, Apis Paté Suave, Hacendado Quesitos Sin Lactosa, Serra Marina Pechuga de Pavo con Pistachos. lagi...
|
|
1163 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 12 menit, Tidur - 7 jam dan 48 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andorubio
|