Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 39,72g | Prot: 80,22g | Karb: 121,49g.
Makan Pagi: Глобус Булочка с Маком , Кофе, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста, Макароны Отварные. Makan Siang: Запеченный Картофель, Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод, Ленивые Голубцы, Щедрые Хлебец Бородинский , Суп-Лапша с Говядиной. Makan Malam: Kozel Пиво Светлое , Косуля, Уже Готово Салат из Капусты с Огурцом, Правильное Решение Курица Заливная. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Добряна Сыр Король Артур, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|