Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 60,36g | Prot: 129,19g | Karb: 127,49g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Makan Siang: Колос-Пром Бездрожжевой Хлеб Заварной "Ефимовский", Брокколи, Оленина . Makan Malam: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Лазовский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Мандарины, Приморский Кондитер Шоколад Тёмный с Морской Солью, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan femida1206
|