Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1850 kkal
|
Lemak: 69,22g | Prot: 119,32g | Karb: 188,70g.
Makan Pagi: Хлеб из Пшеничных Отрубей, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Пекинская Капуста, Горбуша Жареная, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Гречка, Гост Мёд Натуральный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Makan Siang: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Гост Мёд Натуральный, Магнит Банан, Главторг Конфеты Сгущенка с Кокосом в Шоколадной Глазури, Вологодское Яйцо, Горбуша Жареная, RED Молочный Шоколад с Орехами, Пекинская Капуста, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kinder Bueno, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Гост Мёд Натуральный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Гречка, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Makan Malam: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, RED Молочный Шоколад с Орехами, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вологодское Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Lindt Шоколад с Малиной, Гост Мёд Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Гречка, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Горбуша Жареная. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanTa16
|