Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
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105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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938 kkal
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Lemak: 28,51g | Prot: 96,58g | Karb: 72,85g.
Makan Pagi: Café Espresso. Makan Siang: Huevo Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Pechuga de Pavo al Pimentón. Makan Malam: Brócoli, Clara de Huevo, Tortilla de Huevo. Camilan/Lainnya: Enervit Barrita con Proteínas Sabor Coco-Chocolate , Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Zumo de Pomelo, Hacendado Yogur Proteínas Chocolate. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan jessicaoca
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