Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 43,09g | Prot: 59,04g | Karb: 119,06g.
Makan Siang: Cacau Show Bendito Cacao 55%, Brócolis, Aipim (Cozido), Alcatra Grelhada, Couve-de-Folhas. Makan Malam: Tirolez Queijo Parmesão, Chá de Hibisco, Abacaxi, Pizza Hut Supreme Pan Pizza (Grande). Camilan/Lainnya: Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michelebastos
|