Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 82,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 62,81g | Prot: 72,28g | Karb: 83,32g.
Makan Pagi: Té (Infusión), Ciruela, Masmai Arepa de Maíz Blanco Mini Tela, Huevo Revuelto. Makan Siang: Queso Mozzarella, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Molida, Bimbo Tortillas 100% Integrales . Makan Malam: Huevo Revuelto. Camilan/Lainnya: Latti Leche Deslactosada, Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adrianasuam
|