Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 45,94g | Prot: 94,57g | Karb: 193,59g.
Makan Pagi: Инжир, Виноград, Black Romber Cheese, Riviera Yogourt , Pasti Фисташковая Паста, BioX Nutri-Nut, IKEA Multigrain Crispbread. Makan Siang: Farm Boy Cheese, Piller's Oven Roasted Chicken Breast, Farm Boy Хлеб. Makan Malam: Зефир, Зеленый Перец, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Dr.Korner Хлебцы, Скумбрия. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|