Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1962 kkal
|
Lemak: 86,17g | Prot: 79,48g | Karb: 270,75g.
Makan Pagi: Бананы, Фундук Фундук, Курага, Изюм, Кофе, Velle Банановое Молоко, Простоквашино Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Кинто Сацебели Охотничий, Котлета Куриная, Волшебный Вкус Фунчоза с Овощами по-Корейски. Makan Malam: Хлеб Черный, Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой, Оливковое Масло, Виктория Картофель по-Домашнему, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Соус К Салату из Запечённой Свеклы с Сыром Фета и Киноа, ВкусВилл Салат из Запечённой Свёклы с Сыром Фета и Киноа. Camilan/Lainnya: Изюм, Курага, Чай, Бананы, Фундук Фундук, Чай, Курага, Изюм. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|