Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 46,78g | Prot: 55,10g | Karb: 209,81g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Батон. Makan Siang: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Батон, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Гуляш из Свинины. Makan Malam: Вареное Яйцо, Doshirak Cheese Рамён. Camilan/Lainnya: Бон Пари Кислые Червячки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LikaZus
|