Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 54,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 50,91g | Prot: 82,48g | Karb: 121,13g.
Makan Pagi: ВкусВилл Белок Яичный, Авокадо Авокадо, Амбар Пекарского Хлеб Славянский Зерновой, Русский Продукт Детский Геркулес, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Клубника. Makan Siang: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, ВкусВилл Ёжики из Индейки. Makan Malam: Лента Картошка , ВкусВилл Филе Минтая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nutarasputina
|