Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 85,02g | Prot: 62,85g | Karb: 136,50g.
Makan Pagi: Слобода Масло Подсолнечное, Premialle Фета, Куриная Грудка Отварная, Злагода Брынза 30% Жира, Кекс с Изюмом, Лосось, Сливочное Масло, Сумська Паляниця Батон, Омлет с Молоком, Суп Куриный с Рисом. Makan Siang: Сильпо Винегрет, Котлета Свиная, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Сумська Паляниця Хлеб Нахимовский, Сильпо Сало, Свиные Ребрышки, Зеленый Борщ. Makan Malam: Колбаса Варено-Копченая, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Сметана 20%. Camilan/Lainnya: Кекс с Изюмом, АТБ Банан, Лукас Птичье Молоко. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliya.panasenko
|