Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 28,70g | Prot: 68,62g | Karb: 107,11g.
Makan Pagi: Eisbergsalat, Tee mit Milch, Penny Markt Gouda (37g), Philadelphia Jalapeno, Harry Eiweißbrot. Makan Siang: Natur Lieblinge Medjool Datteln mit Stein, Latte Macchiato. Makan Malam: Cocktailtomaten, Florette Feldsalat , Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Gekochtes Ei, Tee mit Milch. Camilan/Lainnya: Clementinen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lesja MilMark
|