Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 68,25g | Prot: 94,08g | Karb: 140,52g.
Makan Pagi: Babyfox Шоколад Молочный, Мёд, Банан, Миндаль Миндаль, Номер 1 Сливки 10% Ультрапастеризованные, Кофе, ПП Панкейки. Makan Siang: Морковь, Моя Семья Сок Мультифрукт, Мандарины, Сухой Жареный Соленый Арахис, Жареное Яйцо. Makan Malam: Чернослив, Новый День Молоко 2,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Президент Творог 0,1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veks_
|