Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 39,36g | Prot: 78,24g | Karb: 176,99g.
Makan Pagi: Lait Entier, Ovomaltine Ovomaltine, Green Smoothie, Rivella Rivella Blau. Makan Siang: Zenbu Sandwich. Makan Malam: Coop Makrelenfilet, M-Classic Cottage Cheese, Nestle Yaos Griechischer Joghurt Nature 0%, Concombre (Pelé), Soja Line Tofu Provencale. Camilan/Lainnya: Innocent Green Smoothie. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zimmic
|