Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 80,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
327 kkal
|
Lemak: 8,07g | Prot: 31,46g | Karb: 38,54g.
Makan Pagi: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Makan Siang: Hähnchenbrust Fleisch, Krautsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Filinchen Original, Gut & Günstig Lachsschinken, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Camilan/Lainnya: LCW Weingummi Zuckerfrei, Cracker. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|