Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
782 kkal
|
Lemak: 19,24g | Prot: 90,68g | Karb: 58,88g.
Makan Pagi: Merci Merci Finest Selection, Aldi Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured. Makan Siang: Ehrmann Protein Pudding. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laterne_
|