Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2323 kkal
|
Lemak: 116,04g | Prot: 60,55g | Karb: 250,21g.
Makan Pagi: Банан, Президент Сметана 30%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Магнит Апельсин, Президент Сметана 30%. Makan Malam: Коркунов Шоколадные Конфеты, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Rainbow Джем Яблочный, Кофе с Молоком, Kral Гранатовый Сок Прямого Отжима, Абсолют Салат Свекла с Черносливом и Орехами, АО Курский ЦУМ Салат Сельдерей с Крабами, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Camilan/Lainnya: Joyco Панда, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаОрынбекова
|