Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2022
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1705 kkal
|
Lemak: 89,00g | Prot: 111,14g | Karb: 116,78g.
Makan Pagi: Arla Kaergarden Ungesalzen, Gekochtes Ei, Dulano Paprika Lyoner, Vollkornbrot. Makan Siang: K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen, Gut Ponholz Puten-Rollbraten. Camilan/Lainnya: Banane, Vitalis Whey Protein Shake Vanille , Kölln Haferflocken, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Bananen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|