Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1070 kkal
|
Lemak: 39,88g | Prot: 52,09g | Karb: 126,85g.
Makan Pagi: Лента Печенье Сдобное с Фруктовой Начинкой , Киндер Шоколад, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Щи с Мясом, Картофель Отварной, Жареное Филе Свинины. Camilan/Lainnya: Мёд, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irusik143522
|