Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
730 kkal
|
Lemak: 30,69g | Prot: 36,94g | Karb: 78,97g.
Makan Pagi: 雞蛋（整個）, MSG 濃縮乳清蛋白. Makan Malam: 全聯 雞蛋沙拉口袋吐司. Camilan/Lainnya: 愛之味 花生豆花, 全聯 聖女小蕃茄. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|