Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2531 kkal
|
Lemak: 102,66g | Prot: 114,90g | Karb: 283,58g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Вологодское Варенье Клубничное, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Makan Siang: Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC Боксмастер Острый, KFS Шефбургер Острый. Makan Malam: Myprotein Weight Gainer Blend, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Camilan/Lainnya: Myprotein Brownie. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cvoiparen
|