Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
109,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
867 kkal
|
Lemak: 45,96g | Prot: 81,89g | Karb: 33,84g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Милково Творог Обезжиренный, Буренкин Луг Продукт Сметаносодержащий 15%. Makan Siang: Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Помидоры, Кофе с Молоком. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Троекурово Колбаски Шашлычные. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Все имена разобрали
|